샌디에고 한인학부모회(이하 SDKPA)는 지난 3월 16일 SDKPA학부모 회원을 대상으로 “코로나 팬데믹 슬기롭게 극복하는 방법”을 주제로 엘림 심리상담센터의 백이숙(LCSW) 강사를 초대해 온라인 세미나를 개최하였습니다.
20여 명이 참여한 이 날 세미나에서 백이숙 강사는 역사를 통해 반복되는 팬데믹과 같은 재난을 대하는 긍정적인 자세를 강조하였습니다. 자녀들과 양질의 대화시간을 갖고 비언어적 표현에 귀를 기울이며 긍정적 훈육을 통해 재난 스트레스를 극복할 수 있다고 적시하였습니다. 팬데믹으로 인하여 가족이 함께 보내는 시간이 많아짐을 기회로 삼아, 평생의 건강한 습관을 위해 성취감을 얻을 수 있는 활동을 권장하며, 자녀 연령에 따른 구체적인 활동들을 소개하였습니다. 질의응답 시간에는 아시아계 인종주의 대처를 위한 대화법 안내, 마음챙김과 감사의 연습 등에 대한 설명이 있었습니다. 늦은 시간까지 추가로 이어진 질문들에서 학부모의 관심과 열의를 느낄 수 있었습니다.
