부모님을 위한 셀프케어 워크샵 성황리에 개최
샌디에고 한인학부모회에서 준비한 Self Care 워크샵이 지난 2월3일 성황리에 개최되었습니다. 이번 워크샵은 엘림상담센터의 권숙경 선생님을 모시고 셀프케어의 중요성과 그 의미에 대해 생각해보고 각자 자신에게 맞는 다양한 방법과 구체적인 계획을 세워보는 알찬 시간이었습니다. 자녀양육에 있어서 부모의 모습은 롤모델로 작용합니다. 그렇기 때문에 부모의 정신적, 심리적 건강 상태는 자녀들의 성장에 큰 영향을 미치게 됩니다. 권숙경 선생님은 따라서 건강하고 […]